Sabtu, 21 Mei 2011

Sekilas Sihat...Meh kongsi

Cubalah masuk tidur pada pukul sepuluh malam. Ini kerana di antara sebelas malam hingga tiga pagi merupakan masa pengaliran darah di hati yang paling aktif.


Ketawa yang terbahak-bahak merupakan salah satu aktiviti senaman ringan
yang bermanfaat menurunkan tekanan darah serta melancarkan saluran pernafasan.


Pengambilan 3.5 auns daging merah atau lebih tiga kali seminggu akan
meningkatkan risiko menghadapi penyakit kanser usus besar.
Rasanya sbb dagingkan lambat hadam.


Berehat adalah cara terbaik dalam meredakan tekana emosi.
Semasa berehat, biarkan ruang keliling anda disegarkan dengan haruman minyak lavender.

6 ulasan:

  1. alamak..semua sy tak buat dgn elok :(

    BalasPadam
  2. hehe..x aper masih belum terlambat unruk kita berubah demi kesihatan kita kan..hehe

    BalasPadam
  3. ye..saya setuju :))
    copp gambar kt bwh tu dlm buaian, cm kt perhentian je..hehe

    BalasPadam
  4. -Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
    -Casino Online Bonus 5% (New Member)
    -Tangkas Bonus First Depo 10%...
    -Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
    -Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 8% hanya di master303.

    Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
    *YM : cs1.master303@yahoo.com
    *Wechat : Master303agent
    *PIN BB : 2B3C6D8B
    *SMS : 63977 153 0472

    http://master303.com/agen-sabung-ayam-online-live.html

    WWW.MASTER303.COM

    BalasPadam
  5. -Sportsbook bonus 10% (New Member) dan 5% depo berikut nya (SBO,IBC,368Bet,AFB).
    -Casino Online Bonus 5% (New Member)
    -Tangkas Bonus First Depo 10%...
    -Bonus referal hingga 7% untuk Sporstbook,Casino-Special Bonus referal 1,5% Hingga seumur hidup.
    -Semua produk kami memiliki pasaran grade A dan dapatkan jg cashback hingga 8% hanya di master303.

    Untuk Informasi lebih jelas nya silahkan hubungi CS kami Di :
    *YM : cs1.master303@yahoo.com
    *Wechat : Master303agent
    *PIN BB : 2B3C6D8B
    *SMS : 63977 153 0472

    http://master303.com/agen-sabung-ayam-online-live.html

    WWW.MASTER303.COM

    BalasPadam